Dissabte, 04 Juliol 2020

8:00 – 16:30

Pujada al Monturull per el Torrent de Port Negre En aquest entrenament anem a buscar la distància, resistència, quasi 20 Km, amb un desnivell de poc mes de 1.000 metres. Gairebé 700 dels quals son pujada continuada. Comentaris de la sessió al final del recorregut.

DURADA
6:00 hores de caminada efectiva aproximadament + 0:45 hora de parades.

DIFICULTAT
1813 – Molt Exigent (Consulta SENDIF i si tens dubtes contacta amb nosaltres)

DESNIVEL I DISTÀNCIA
Aprox 1000 m i 20 km

REQUISITS
Estar acostumat a caminar per senders i camins i fer sortides de mes de 5 hores.

HORA DE SORTIDA
A les 8:00. Per tant arribeu una mica abans, marxem puntuals!!!

MATERIAL NECESSARI
Botes goretex, roba de muntanya, de pluja, i protecció solar (ulleres i crema). Motxilla per dur objectes personals. SENSE AQUEST MATERIAL Caminar i Coneixer es reserva el dret a IMPEDIR LA PARTICIPACIÓ a la ruta per raons de seguretat.

MATERIAL OPCIONAL
Bastons de muntanya

ALIMENTACiÓ
Cal dur aigua suficient per tot el dia, esmorzar i dinar, es farà una parada curta (10-15) per esmorzar i una altre per dinar (20-30). (fruits secs, fruita, xocolata, galetes, petit entrepà…)

NOMBRE DE PARTICIPANTS
Un mínim 4 i un màxim de 10

EL PREU INCLOU:
– El servei de Guia de Muntanya Mitjana
– La direcció i gestió tècnica de la sortida
– Assegurances d’accidents i responsabilitat civil
– L’IVA

ES POT DUR GOS?
Si, sempre que estigui acostumat a fer caminades amb mes persones. S’ha de dur la corretja per si cal lligar-lo en algun moment i s’ha de tenir cura que no molesti als altres participants.

LLOC DE TROBADA

Estació d’esquí d’Arànser – Refugi del Fornell
Arànser

 

IMPORTANT: Consulta les CONDICIONS GENERALS abans de fer la reserva. Si prens algun tipus de medicació, pateixes alguna patologia o has tingut alguna lesió recentment, per raons de seguretat teva i del grup, consulta al teu metge si estàs en condicions de fer aquesta sortida.

Atenció tema preus i estalvis:

Cada sortida te un preu. Veure columna Preu.

Si tens intenció de fer totes les sortides d’entrenament, i les pagues totes a l’hora, paga 114,00 € en ves de 151,00 €. Estalvi de 37 €.

Si nomes vols avançar el pagament de dues, paga el preu de la columna 2. Exemple: Vull pagar de cop les dues primeres, seria 22+31=53,00 €. Estalvi de 7 €

Si vols avançar el pagament de 3 sortides, has de utilitzar els preus de la columna 3. Exemple, si vull venir a les sortides 2,3, i 4, 30+39+38=107,00 €. Estalvi de 19 €.

ENTRENAMENTS PIC D’ESTATS              Km          m           Preu       2        3        4

1 – Per St. Llorenç                                       12,1        825           25       22      21      19

2 – Monturull                                                19,7      1010           35       31      30      26

3 – Dona – Bastiments – Fajol                     11,8      1340           46       41      39      35

4 – Torreneules                                            19,4      1660           45       40      38      34

Per qualsevol aclariment posat amb contacte amb mi,

Telèfon – wp: 633 30 67 03

Mail:  carles@caminariconeixer.cat

Per la web: https://www.caminariconeixer.cat/opina/

PREU
35,00€

US PODEU APUNTAR FINS EL DIA 26.06.20