Diumenge, 11 Juliol 2021

8:00 – 16:30

Pujada al Monturull per el Torrent de Port Negre En aquest entrenament anem a buscar la distància, resistència, quasi 20 Km, amb un desnivell de poc mes de 1.000 metres. Gairebé 700 dels quals son pujada continuada. Comentaris de la sessió al final del recorregut.

DURADA
6:30 hores de caminada efectiva aproximadament + 1:00 hora de parades.

DIFICULTAT
1801 – Molt Exigent (Consulta SENDIF i si tens dubtes contacta amb nosaltres)

DESNIVEL I DISTÀNCIA
Aprox 1020 m i 19,5 km

REQUISITS
Estar acostumat a caminar per senders i camins i fer sortides de mes de 5 hores.

HORA DE SORTIDA
A les 8:00. Per tant arribeu una mica abans, marxem puntuals!!!

MATERIAL NECESSARI
Botes goretex, roba de muntanya, de pluja, i protecció solar (ulleres i crema). Motxilla per dur objectes personals. SENSE AQUEST MATERIAL Caminar i Coneixer es reserva el dret a IMPEDIR LA PARTICIPACIÓ a la ruta per raons de seguretat.

MATERIAL OPCIONAL
Bastons de muntanya

ALIMENTACiÓ
Cal dur aigua suficient per tot el dia, esmorzar i dinar, es farà una parada curta (10-15) per esmorzar i una altre per dinar (20-30). (fruits secs, fruita, xocolata, galetes, petit entrepà…)

NOMBRE DE PARTICIPANTS
Un mínim 4 i un màxim de 15

EL PREU INCLOU:
– El servei de Guia de Muntanya Mitjana
– La direcció i gestió tècnica de la sortida
– Assegurances d’accidents i responsabilitat civil
– L’IVA

ES POT DUR GOS?
Si, sempre que estigui acostumat a fer caminades amb mes persones. S’ha de dur la corretja per si cal lligar-lo en algun moment i s’ha de tenir cura que no molesti als altres participants.

LLOC DE TROBADA

Estació d’esquí d’Arànser – Refugi del Fornell
Arànser

 

IMPORTANT: Consulta les CONDICIONS GENERALS abans de fer la reserva. Si prens algun tipus de medicació, pateixes alguna patologia o has tingut alguna lesió recentment, per raons de seguretat teva i del grup, consulta al teu metge si estàs en condicions de fer aquesta sortida.

PREU
35,00€

US PODEU APUNTAR FINS EL DIA 08.07.20